午前中はフィジカルトレーニング

アジリティーを中心に90分

ボールを使ってやりましたが

バテバテ

午後のゲームは疲れた中でも多少やれたのは20分

80分をタフに闘うまでにはまだまだ時間がかかりそう

それでも根気強くやるしかない

ちょっとずつ良くなってきた実感はあります